Nie ma nic piękniejszego niż wskoczenie do wody w upalny letni dzień i chociaż chrupiące włosy, sucha skóra i wyblakłe kostiumy kąpielowe są warte ulgi, jaką zapewnia chlorowana lub słona woda, można ich uniknąć, stosując się do tych 14 wskazówek .
co oznacza 111 liczba aniołów?
Zapisać Przypiąć Zobacz więcej zdjęć (Źródło zdjęcia: Jacqueline Marque)
STROJE KĄPIELOWE
Płukanie, płukanie, płukanie
Moją osobistą radą byłoby noszenie garnituru pod chłodny prysznic po kąpieli. Gdy poczujesz się dokładnie spłukany, zdejmij kombinezon i podkręć wodę do komfortowej temperatury. Można sobie wyobrazić, że możesz wypłukać swój strój w zlewie, ale pływanie jest bardzo męczące i możesz się do tego nie dostać. Bogini sprzątania Jolie Kerr zgadza się , zastrzegając, że będziesz chciał wypłukać zarówno wnętrze, jak i zewnętrzną część skafandra, aby pozbyć się chloru [albo sól!] i oleje i tym podobne z twojego ciała.
Odchloruj piekło z tego
Magazyn Świata Pływania radzi , …krople odchlorowujące mogą przynieść ogromne korzyści skafandrom szybkim. Krople odchlorowujące są sprzedawane komercyjnie dla pływaków lub można kupić krople odchlorowujące do akwariów (które są zwykle tańsze). Napełnij zlew zimną wodą i dodaj jedną do dwóch kropli roztworu odchlorującego. Pozwól skafandrze namoczyć się przez 10 do 15 minut, a następnie wyjmij z roztworu. Nie płukać kombinezonu po użyciu roztworu odchlorującego.
Pranie ręczne, pranie bielizny, pranie strojów kąpielowych
Jeśli nie chcesz posuwać się tak daleko, powinieneś przynajmniej zawsze prać ręcznie swoje garnitury po założeniu, według Prawdziwe proste . Zalecane jest również stosowanie delikatnego środka do czyszczenia bielizny, podobnie jak użycie specjalnie opracowanego środka do czyszczenia strojów kąpielowych, który usuwa chlor i przywraca blask kolorowi kostiumu.
Prać w pralce lub nie prać w pralce
w zakresie prania w pralce, Firma strojów kąpielowych Malia Mills mówi , nie. nie. nie. nie prać strojów kąpielowych w pralce – zbyt mocno ścierają włókna, tkaniny, paski i inne elementy. Jolie Kerra , jednak zaleca pranie ręczne z ustępowaniem, … pranie w pralce na zimno też jest OK. Ponieważ jestem realistą. Nie jest to jednak zły pomysł, aby dostać się do jednej z tych siateczkowych torebek na suwak.
Unikaj jacuzzi
Jeśli jesteś szczęśliwą kaczką z dostępem do wanny z hydromasażem, nie myśl, że życie jest idealne, teraz nic nie może pójść źle! Zamiast tego zwróć uwagę na porady Malii Mills : wyobraź sobie, że wrzucasz swój piękny garnitur z młynka do mali do garnka z ekstremalnie gorącą wodą na kuchence i dodajesz chlor. brzmi okropnie, prawda? To jest! żadnych strojów kąpielowych w wannie z hydromasażem. ciesz się moczeniem w garniturze, którego nie masz nic przeciwko wyrzucaniu, ponieważ wysokie ciepło i chlor znajdujące się w wannach z hydromasażem zbledną i zniszczą tkaniny. Och, stary, czy to nie czas na seksowną wannę z hydromasażem, kiedy chcesz nosić swoje najsłodsze garnitury?!
Pożółkły? Boraks na ratunek
Jeśli twoje garnitury żółkną, Jolie Kerr doradza czytelnikom Jezebel włączyć wzmacniacz prania, taki jak Borax, aby pomóc utrzymać biel. Jeśli po użyciu boraksu nadal jest trochę żółknięcia, namocz kombinezon na około 15 minut w zlewie z ciepłą wodą z miarką boraksu, a następnie, gdy kombinezon jest zanurzony w roztworze, przeprowadź pożółkłe obszary miękką szczoteczką do zębów .
Zapisać Przypiąć Zobacz więcej zdjęć (Źródło zdjęcia: Aditi Shukla Fozdar )
WŁOSY
Najpierw słodka woda
Mój trener piłki wodnej nauczył nas moczyć włosy pod prysznicem przed wskoczeniem do basenu, mówiąc, że jeśli nasze włosy były już przesiąknięte słodką wodą, to jest mniej podatne na wchłanianie chlorowanej wody. Zgiełk się zgadza , mówiąc: … pokrywasz włosy niechlorowaną wodą, która zapobiegnie wchłanianiu przez kosmyki każdej substancji chemicznej w basenie. Warstwa ochronna ze świeżej wody ochroni również włosy przed wchłanianiem zbyt dużej ilości soli.
Traktuj naturalne włosy naturalnie
Naturalne włosy i słona woda Afrobelli post zawiera świetne zestawienie produktów i wskazówek, jak chronić i leczyć naturalne włosy – do licha, powiedzmy ogólnie czarne włosy – przed solą, słońcem i wilgocią. Sztuczka numer jeden polega na zmieszaniu soku z aloesu i gliceryny w celu uzyskania sprayu przed plażą.
Farbowane włosy? Włosy olejowane
w Przepych 7 sposobów ochrony włosów farbowanych podczas pływania „Spróbuj pokryć włosy olejem kokosowym lub oliwą z oliwek, zanim wskoczysz do basenu”, mówi sławna kolorystka Lorri Goddard. „Tworzy śliską barierę między twoimi pasmami a szkodliwym chlorem”.
Bliźniacze włosy Olsena? Włosy olejowane
Nie musisz mieć farbowanych włosów, aby zapewnić sobie pielęgnację włosów przed pływaniem. Moda wspólny Skromna receptura olejku do włosów bliźniaków Olsen, choć twórca formuły przyznaje, nie mam naukowych dowodów na to, że to działa.
Umyj ten chlor bezpośrednio z włosów
Powszechnie zaleca się mycie specjalnie opracowanym szamponem po kąpieli. Nigdy nie kupowałam wymyślnych, a moją ulubioną marką drogeryjną jest UltraSwim . Podziel się swoimi faworytami w komentarzach!
Zapisać Przypiąć Zobacz więcej zdjęć (Źródło obrazu: Brygida Pizzo )
SKÓRA
Woda wewnątrz, woda na zewnątrz
Brytyjskie pływanie przypomina nam , Odwodnienie sprawia, że skóra jest bardziej podatna na uszkodzenia przez chlor. Przełamuje naturalne mechanizmy obronne skóry, więc upewnij się, że podczas pływania pijesz dużo wody. Będziesz także chciał dokładnie spłukać: … spędź kilka minut pod prysznicem, aby upewnić się, że Twoja skóra została dokładnie umyta świeżą wodą i że na jej powierzchni nie jest związany chlor.
Czasami woda to za mało
Jeśli szukasz konkretnej rekomendacji produktów do pielęgnacji skóry, Magazyn zdrowia czy pokryłeś. Jeśli masz wrażliwą skórę lub basen jest mocno chlorowany, możesz skorzystać ze specjalności TRISWIM Żel pod prysznic 
oraz TRISWIM Balsam . Działają razem, neutralizując chlor, usuwając zapachy i nawilżając skórę.
Zapisać Przypiąć Zobacz więcej zdjęć (Źródło zdjęcia: Jacqueline Marque)
KLEJNOTY
Zadbaj o swoje bajeczne klejnoty podczas pływania! Według Doskonała funkcja Zapytaj jubilera w szpilce , Chlor w basenach może potencjalnie rozpuszczać metale używane w biżuterii i biżuterii, a dodatkowo jest szkodliwy dla wszystkich tych klejnotów [bursztyn, koral, gagat, muszla, perła, turkus, opale, szmaragdy, lapis lazuli, malachit, kawałki emalii i oliwiny ], które nie lubią nawet myć się na nich szamponem. Nie martw się, jeśli od czasu do czasu zanurzysz klejnoty w basenie, o ile wkrótce potem spłuczesz je czystą wodą, aby chlor nie miał czasu na żadne szkody.
